Зависимости

Илья Кнабенгоф

Зависимость — это любовь. Можно поставить знак равенства между этими словами. Часто люди повторяют это глупо и неосознанно. Говорят: «Я хочу быть свободным, хочу быть независимым».

Я им всегда отвечаю: «Друзья мои, задумайтесь. Вы знаете, какой перевод у слова "свобода"? Оно переводится как "нафиг никому не нужен". Это полный антагонист любви».

То же самое с независимостью. Если ты независим, то ты никого не любишь и никто не любит тебя. Ты никому не нужен в этом мире. Ты — просто пустое место. Вот это называется независимостью.

В этом едином мире мы все зависимы друг от друга. И все несвободны с самого рождения. Свобода и независимость — это миф. Тотальный. Это невозможно.

А любовь — это тотальная и добровольная зависимость, добровольная несвобода. Когда твоя жизнь полностью зависит от жизни другого человека. В том числе и твоё счастье.

Ведь понятие «любовь» многие воспринимают по-разному. Я же от духовных учителей дважды в своей жизни получил объяснение этого слова.

Первое — краткая расшифровка: любовь — это безусловный дар себя во имя счастья другого. И я не сказал человека, я сказал другого. Ведь это не обязательно будет человек.

Второе объяснение — тоже шикарное высказывание: любовь — это когда счастье другого служит необходимым условием для твоего собственного. Без этого никак. То есть ты полностью зависим от счастья другого человека.

Василий Мордвинов

Иногда зависимости помогают ориентироваться в жизни и в общении с людьми. Так что зависимость зависимости рознь. Как везде в природе, здесь есть единство и борьба противоположностей.

Василий Мордвинов

В моём случае это всё-таки курение. У меня детство прошло во время войны. Ещё до её начала я пошёл в первый класс, мне было 8 лет. Там уже были ребята, которые курили.

Поэтому и моя первая затяжка состоялась в 8 лет. В итоге это развилось до такой степени, что на сутки мне не хватало пачки сигарет — такая была зависимость. В 60-м году, в 29 лет, я бросил курить.

Илья Кнабенгоф

У меня было 20 лет употребления наркотиков. Опять же мы плавно из темы в тему перетекаем, потому что эта зависимость случилась из-за развода родителей. Это была прямая причина.

Поэтому я запил в 15 лет. Связался с сатанистами, потому что боролся с Богом. Я на него был очень обижен. А эти люди были врагами Бога. И я тоже объявил себя его врагом.

Потому что я ничем не заслужил такую трагедию и сломанную судьбу. А потом, когда в 20 лет я уже собирался покончить со своей жизнью, нашлись люди, которые заявили, что могут решить мои проблемы.

Они сказали: «Илья, рано тебе счёты с жизнью сводить. Держи средства. С их помощью все твои проблемы пройдут, станет легче, ты сможешь нормально жить дальше». Если бы они сказали неправду, я бы на это не купился.

Но они сказали правду. Потому что как только я влупил первую дозу опиума, все мои проблемы с суицидальными мыслями закончились. У меня вообще всё стало хорошо. Все мои проблемы закончились.

Вместо вороха проблем появилась только одна — нужно каждый день искать дозу. Всё. Все остальные проблемы в моей жизни исчезли. Я стал спокоен как танк, начал улыбаться. Мне на всё стало наплевать.

Горе, тоска — всё прошло. Мне стало хорошо, я отодвинулся от мира. Наркотики мне выстроили просто железобетонную стену от мира. Я остался один на один с собой.

Василий Мордвинов

Большинство мужчин прошло войну. Там были эти боевые 100 грамм. Каждый к ним привыкал по-разному. И после войны многие оставались зависимыми от алкоголя.

Но вместе с тем была жизнь. Надо было восстанавливать хозяйство, надо было выживать. И трудились много, и разряжались вместе с этим тоже.

Илья Кнабенгоф

Люди здесь переворачивают с ног на голову всё. Действительно, многие гении употребляли различные вещества: кто-то алкоголь, кто-то наркотики. Не только творческие люди, но и учёные, в том числе физики.

Но нужно понимать, что гению сложно выжить в этом мире. Для них это тоже способ отгородиться, держать свою психику в порядке. Это способ дополнительного какого-то контроля над собой.

Таким людям сложно ужиться здесь. Поэтому они подсаживаются на наркотики. Это сначала ты гений. А уже потом, если не справляешься с жизнью в обычном мире, то прибегаешь к помощи веществ.

Это чушь собачья. Ты не станешь рок-звездой, композитором, певцом, артистом и так далее, если вдруг начнёшь употреблять. Всё будет наоборот. Ты просто превратишься в мусор под забором, потому что ты изначально не гений.

Василий Мордвинов

Зависимость притягивает. Я не специалист, не медик. Но говорят, что никотин поддерживает нервную систему. Не могу сказать, что бросить легко, но точно можно. Зависит от многих причин.

Я считаю, что должен быть сильный стимул, толчок, чтобы бросить. У меня лично он был. Немного отклонюсь от темы. Я неудачно женился первый раз и развёлся. В то время я в институте учился заочно. И много курил.

Мне передали, что бывшая жена сказала, что я без неё сопьюсь. Я услышал это и бросил курить. Я к чему сказал, что учился заочно? Ты поработал над чертежами и всё, пошёл дальше отдыхать. Собирать компанию.

Это молодые люди. Там и выпивка, и так далее. Были, так скажем, провокации. Трудно было удержаться: выпили, надо покурить. Но если ты устоял, значит, дальше всё пойдёт хорошо. А теперь я вообще это на дух не переношу.

Илья Кнабенгоф

В тот день, когда я узнал, что жена беременна, то, честно говоря, пришёл к разумному выводу, что мне больше не надо. Я, во-первых, устал. Во-вторых, я, скажем так, взял от наркотиков всё, что мне было нужно.

Мне повезло, у меня не было физической зависимости последние 15 лет. Я употреблял психотропы, чтобы разбираться с сознанием, с разумом. Меня очень интересовала психиатрия и психология.

В итоге я получил диплом психолога. Но не было другого способа получить доступ к своему сознанию. Тем более я занимался всякими медитациями, многими духовными практиками.

В какой-то момент я просто понял, что уже всё вынул для себя из этого. Ничего нового не будет. И я просто себя травлю. Как ядом, грубо говоря, а результата уже ноль. И тут я узнаю, что жена беременна. Всё совпало.

Как только я узнал, что она беременна, то опустил шлагбаум. Сказал себе, что закончил историю с употреблением. И с того дня всё, завязал. С наркотиками мне повезло: у меня не было физической зависимости, поэтому я бросил без посторонней помощи.

У меня не было абсолютно никаких ломок. Психологически меня ещё как-то это напрягало первые 6 месяцев. Ну и то всё как-то терпимо было. Но у меня не было желания продолжать.

Положи их передо мной, и я бы не взял. У меня не было какой-то тяги. Или страха, что, не дай Бог, наркотики попадутся на глаза, и я сорвусь. Ничего подобного.

Василий Мордвинов

Ребята курили. Практически все. Но девочек мы не видели курящих. Особенно, как это сейчас принято, демонстративно. Нет, такого не было.

Илья Кнабенгоф

Во-первых, уже возраст. Мне уже сложно, грубо говоря. Во-вторых, понятно, что у меня за спиной столько лет зависимости. Даже врачи мне говорили оставить что-то для себя.

Врач посоветовал оставить хотя бы сигареты. Потому что это хоть как-то будет меня держать в спокойном состоянии. Но сейчас я понимаю, что у меня есть вера. И она сильнее, чем всё это.

Я могу бросить ради Бога. Чувствую в себе готовность и непоколебимую волю к этому шагу. Мне осталось просто обмануть этого демона. Сразить его и победить. Понимаю, что своими силами уже, наверное, будет тяжело справиться.

Поэтому я предпринял первый из 12 шагов. Это была программа. Я признал собственную слабость и бессилие. Сказал, что мне нужна помощь. Обратился к людям. Потому что я один с этим врагом не справлюсь. А победить его надо.

Ребята подсказали, что есть программа в 12 шагов. В том числе для тех, кто хочет бросить курить. Я сказал, что готов. И приму любую помощь. Но мне нужно с этим разобраться до конца своей жизни. Хочу уйти чистым перед Богом.

Василий Мордвинов

У меня поздние дети от третьего брака. Они не увлекаются алкоголем. Не знаю, пробовали наркотики или нет. Не хвалились. Но вот не курят они точно. И к спиртному нормально относятся. Как обычные люди. Могут выпить по случаю. Особенно мальчишки.

Дети, конечно, смотрят на взрослых. Обратите внимание на них: они даже копируют вашу походку, ваши движения. Даже то, как вы листаете книгу. Особенно младшие. Я наблюдал, как один из детей листал книгу моими жестами.

Илья Кнабенгоф

Первый признак — обособленность, замкнутость. Когда ребёнок не хочет с вами общаться. На все вопросы типа «Как дела в школе?» он будет отвечать стандартно — «Нормально».

Это первый звонок. Если ребёнок ничего не рассказывает, то он выстраивает дистанцию. А это признак того, что он может попасть на крючок. Потому что такая дистанция означает, что он остаётся в одиночестве.

Как Баба-яга, которая против, он это сделает назло. В какой-то момент, почувствовав себя лишённым любви, внимания, искренней заботы, он может перейти на наркотики.

Потому что нет осознания и разума. А эмоций-то море. Вплоть до 18-19 лет. Там же всё на эмоциях. Нет ни здравомыслия, ни разумения, ни тем более мудрости. Вообще.

Ребёнок очень просто всё воспринимает. Есть мир, есть он. А раз ты к нему как-то не так относишься, то он тебе тоже сейчас вмажет. Это единственная реакция. Он не разбирается в причинах.

Дистанцию надо сближать обратно. Плюнуть на всё в своей жизни и заняться ребёнком. Забить на свои какие-то важные проекты на работе, свою занятость, фитнес-клубы, зарабатывание денег. Вообще всё послать к чертям.

Нужно просто быть рядом с ребёнком. Постоянно. Но аккуратно. Не навязываться, но тем не менее дать ему понять, что вы с ним, вы рядом и готовы решать его проблемы. Можно вместе подумать, что, чего и как.

Помочь в одном, потом в другом. Насколько долго вы отдалялись, точно так же долго придётся возвращаться обратно. Доверие не возникает быстро. Его можно только потерять за долю секунды.

Доверие вообще самая ценная вещь — во всех отношениях. Не только у родителей и ребёнка. Так же между мужем и женой, так же в дружбе. Оно достигается годами, а теряется за секунду. При этом раз и навсегда.

Мой дедушка сказал одну фразу, которую мне потом спустя много лет повторил духовный учитель. И она есть у меня в песне. Фраза звучит так: «Доверие и жизнь теряют только раз. А заслуживают годами».

Вот проживёте 25 лет вместе, тогда супруг будет тебе доверять. А сейчас-то с чего он должен это делать? Доверие достигается годами. Конечно, он тебе не доверяет. Он знает тебя всего ничего.

Доверие надо заслужить. И я считаю, что любовь тоже. Кто-то готов любить ни за что? Ну пусть любит тогда какого-нибудь пьяного алкаша, который валяется в блевотине под забором.

Чего ж его тогда не любят-то? Нет, мы любим какие-то достоинства в человеке. Поэтому любовь и доверие надо заслужить.

Василий Мордвинов

Никотин всё-таки угнетает нервную систему. Особенно в напряженной ситуации. Хотя и казалось, что становилось легче после того, как перекуришь.

У меня была служба, суточные дежурства. Нужно было дремоту разогнать. То есть плюсы там свои есть, безусловно. Опять же, это единство и борьба противоположностей.

Илья Кнабенгоф

Не хочется занудствовать с седой бородой. Главное, что бесполезно говорить это более молодым ребятам. Они всё равно это не услышат, не поймут, не воспримут. Это приходит только с годами, с опытом. И то не у всех.

Половина людей доживает до глубокой старости, умирает, даже не осознав этого. Но я могу сказать, что жить для себя — это бессмысленное существование.

Этим ты подобен Богу. Другого смысла вообще нет. Ты будешь счастлив, только когда всю свою жизнь положишь на алтарь счастья другого. Вот тогда ты поймёшь, что такое быть счастливым.

Анна Фокина, 1987 г. р. Специалист по современному этикету

До зависимости не доходило никогда. Понятно, что пробовала курить, употреблять крепкие спиртные напитки. Мне кажется, это характерно для всех подростков.

Если бы вдруг я что-то такое заметила, то сказала бы своему ребёнку о том, что я об этом знаю. И, может быть, он сам захочет мне сообщить что-то на этот счёт.

Надо дать понять, что ты всё понимаешь. А дальше смотреть по реакции. Но если там что-то более серьёзное, чем сигареты и алкоголь, то никакого либерализма уже быть не может.

Анна Кальянова, 1955 г. р. Заводчик породы самоед

Курение и алкоголь как-то прошли мимо меня. Но вот со сладким да, я борюсь. И это видно. Но пока побеждает сладкое.

Карина Станкевич, 1991 г. р. Акустик

У меня склонность к лени. Это, наверное, моя зависимость, которую побороть очень сложно. Это просто какой-то кошмар. Я пытаюсь сразу всё сделать для себя максимально комфортно.

Возможно, это не звучит как зависимость. Но я периодически задумываюсь, что мне нужно вставать на работу, а мне так лень. И размышляю, что можно просто уволиться. Не знаю, насколько это зависимость.

Конечно, какие-то другие зависимости у меня тоже были периодически. Ничего серьёзного, но звоночки и сигналы время от времени проскальзывали.

Это проявляется по отношению к сладкому с завидной периодичностью. Курение частично присутствовало в жизни. Алкоголь тоже, безусловно.

У меня не было от них зависимости. Но кажется, что здесь очень сильно всё зависит от ситуации. Можно скатиться в любой момент, так что нужно быть поаккуратнее.

Откуда у зависимости растут ноги? Вот этим вопросом я бы задалась, если бы застала своего ребёнка с сигаретой. Почему он курит? Но, конечно, мне бы это не понравилось.

Потому что это его здоровье. Но это я сейчас так говорю со своей колокольни. Донести это до ребёнка я бы, скорее всего, попыталась каким-то мирным, обоснованным путём.

Также я бы не стимулировала его финансово, чтобы он не имел доступа к этому. Но я надеюсь, что стану родителем, который сможет предотвратить, чем будет потом бороться.

Даниил Иванов-Калямин, 1993 г. р. Конфликтолог, медиатор

Я искренне считаю, что все мы зависимы от сладкого в той или иной степени. Но такого, чтобы я бесконтрольно его ел, точно нет. Поэтому, скорее всего, зависимости в моей жизни не было. Я не курю, поэтому даже от этого не избавлялся.

Возможно, была игровая зависимость, как и у многих подростков. В свои подростковые годы я очень много времени проводил за компьютером. Но потом взялся за ум, и это стало менее интересно.

Юлия Пирогова, 1989 г. р. Психолог

Я не курю, не пью. Но, наверное, можно сказать, что у меня есть не то, чтобы зависимость.

Но определённо имеется корреляция моего эмоционального состояния и того, сколько я ем сладкого. Но, к счастью, это прорабатывается уже лет 5, наверное. Я контролирую этот момент и не впадаю в такую зависимость от сладкого, когда чувствую себя не очень хорошо.

Я бы поговорила с ребёнком о его зависимости. Я бы не наказывала, не запрещала. И рассказала бы то, что должна. Что это вредно. Что это не сделает его крутым.

Я постаралась бы выяснить, какую свою потребность он закрывает этими сигаретами. Пытается влиться в общество? Или почувствовать себя взрослым? Или что-то ещё.

Может быть, у него есть какая-то нервозность, которую он пытается закрыть сигаретами. Всё равно за этим скрывается какая-то потребность. Я помогла бы другим способом эту потребность закрыть, чтобы вытеснить курение.